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交流:《生命的重建》身心疾病对照表

 

交流:《生命的重建》身心疾病对照表

 

 

 

作者:露易丝·海(LOUISE L HAY),美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,著名作家和演讲家;她的新书《肯定――我是美好的》。

书籍《生命的重建》:作者在书中倡导“整体健康”的观念,揭示了疾病背后隐藏的心理模式,从而开辟了重建生命整体的完美道路。该书在《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名,被译为25种文字,在35个国家或地区出版。

该书列举了各类疾病与心理的相对关系,值得参考。露易丝·海在《生命的重建》一书中,指出某些特有的思想,如:批判、愤怒、排斥,是致病最大的原因。她以多年的研究,整理出心理问题的症结所产生的各种症状,同时列出治疗它们应有的正确意识与心态。

如下表:

 

更多疾病对应心理内容见:QQ群55512871 文件下载

 

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我相信有一种比我强大得多的力量,每天、每时、每刻从我身体流过。

我打开自己让智慧进来,我知道大千世界只有一种智慧。

在这智慧里面有所有的答案,所有的解决方案,所有的康复方法,所有的新创造。

我相信这种力量和智慧,我需要知道的一切都也被揭示,我所需要的一切都会到来,在正确的时间、地点、按照正确的顺序。

我的世界一切都好!

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我总是被神奇的力量保护着、引导着。

我有把握审视自己的内心世界。

我有把握审视过去。

我有把握扩展生活的视野。

我永远不会被我的性格所羁绊~~无论是过去、现在,还是将来。

现在我要抛弃我性格的弱点,让我认识到我的存在是多么辉煌。

我完全愿意学会爱自己。

我的世界里一切都好!

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

过去无法将我羁绊,因为我愿意学习和改变。

我看到我的过去必然地将我带到现在,我愿意从我现在所处的地方开始,打扫我头脑里的房间。

我知道从那一间开始并不重要,所以我现在从最小的和最容易的房间开始,这样我会很快看到成果。

作这样的冒险我感到颤栗,因为我知道我再也不会有这样独特的经历。

我愿意给我自己自由,我的世界一切可好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我不再选择那些狭窄和贫乏的理念,现在我选择看看我自己,就像全世界所看到的一样,我是完美的、完整和完全的。

我存在的事实就是我所创造的,完美的、完整的和完全的。

现在我选择在我这种信念的基础上建立我的生活。

我在正确的时间、地点、正在做着正确的事。

我的世界一切都好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

现在我选择平静地面对我头脑中旧的思维,我愿意改变。

我能够学习,我有学习能力。我愿意改变。

在我做这些之时我选择乐趣。

当我发现有另外一些思想需要改变时,我选择的反应是仿佛发现了财宝。

我一点点地看到和感到我自己的变化。

思想将不再能够左右我。

我是世界的主宰。我选择自由。

我的世界一切都好!

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我需要把抵制改变的思想抛弃,就像抛弃其它消极思想一样。

它们无法战胜我,我才是自己世界的主人我尽最大的努力顺应我生活中的改变。

我赞同自己,赞同自己改变的方式。

我尽自己最大的努力,日子变得简单起来。

我处在不断变化的生活的河流之中。

今天是美好的一天。

这是我的选择。

我的世界一切都好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

变化是我生活中的自然规律。我欢迎变化的到来。

我愿意改变。我选择改变我的思想。

我选择改变我使用的词汇。

我从旧的变成新的,这对我来说很容易也很愉快。

宽恕比我想像的要容易。

宽恕使我感到自由和轻松。

伴随着快乐的感觉,我越来越爱自己。

我放弃的怨恨越多,我需要表达的爱就越多。

改变我的思想我感觉很好。

我在学习选择体验今天的喜悦。

我的世界一切都好!

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我的生活总是新的,我生活中的每个时刻都是新鲜的,至关重要的。

我用我的乐观思想来创造我想要的一切。

这是新的一天,我也是新的我。

我想的不一样,我说的不一样,我的行为也不一样。

别人对待我的方式也不一样。

我的新世界反映出我的新思想。

我满怀喜悦种下新的种子,因为我知道这些种子将成为我新的体验。

我的世界一切都好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我支持我自己,生活就会支持我。

我看到了规律起作用的证据,它就在我的周围,在我生活中的任何地方。

我让学习的过程变得越来越快乐。

我的每一天都从感激和喜悦开始。

我充满热情的期盼每一天的冒险经历,

我知道我的生活中“一切都好”。

我爱我自己本来的样子,我爱我的所作所为。

生活在我身上表达出生命、爱和快乐。

我的世界里一切都好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

在我心灵深处,埋藏着无尽的爱的甘露,它充满我的心扉,我和身体,我的思想,我的生命,它离开我的身体向各个方向辐射,然后又成倍返回到我这儿。

我释放出所有爱心的储备,释放爱心让我感觉良好。

这是我内心愉快的表达,我爱我自己,因此,我用爱来照顾我的身体。

我满怀爱心地提供给它富有营养的食物和饮料,我满怀爱心地修饰它,装扮它。

我的身体回馈给我的是健康和精力。

我给自己准备了一个温暖的家,可以满足我任何需要,是一个快乐的家。

我用爱装满每个房间,不管谁进来,包括我自己,都会感觉到这种爱,并且被它滋养。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我拥有创造自己的力量。

我完全开放地接受世界赋予我的充足的财富。

所有我需要和期望的。

我还没有提出要求就已经被我获得。

我被指引着,保护着,我选择对我最好的。

我为他人的成功而高兴,我知道有足够的财富有成功分给我们每一个人。

我经常丰富我的思想,它使我的收入也随之增加,我的收入可能来自任何渠道。

我的世界一切都好。

在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。

我认识到我的身体是我的好朋友。

我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。

我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。

我永远是安全的,神圣的力量在保护着我,指导着我。

我选择做健康和自由的人。

我的世界一切都好。

 

 

发表日期:2017年9月27日    浏览次数:2379次
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