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[元首健康]上古圣人的健康智慧

 

[元首健康]上古圣人的健康智慧

 

黎黍匀/文

上古时代的人们,多有修道,参悟自然规律,懂四时养生之法,因此,视身体为第一,其他为次;如果有事情影响到身体,则坚决拒绝,以身体健康第一。这就是真正的养生,以生命健康为第一责任。

他们经常受到强大的利益或权势诱惑,但是始终坚持如一。

在尧时代,尧就要退位了,希望寻找到有德有道的人接承。考察发现许由最合选择。于是前去拜访,希望他答应继承天下之位,愿意禅让给许由。但是许由以种种理由拒绝了,而且推荐了子州支父。子州支父也不受。子州支父对尧说:“以我为天子,犹之可也。虽然,我适有幽忧之病,方且治之,未暇治天下也。”就是说,他说他身有重疾,需要治疗,怎么能为治天下而影响身体健康呢?天下是多么的重要,却也不能因此而影响他的身体健康。而有如此爱惜身体而无私念的境界,也真是值得托付天下之人

后来舜继承了天下之位,当舜退休的时候,又要让天下于子州支伯。这个家伙真实长寿,到舜退位还是健康地生活着。但是子州支伯还是说:“予适有幽忧之病,方且治之,未暇治天下也。”他仍然说自己有病需要治疗,没有时间管天下。真是有道者也,爱护自己的生命重于所谓的天下之位。异乎俗者也。

舜不得已,再次禅让天下于善卷。善卷更是客气:“余立于宇宙之中,冬日衣皮毛,夏日衣葛;春耕种,形足以劳动;秋收敛,身足以休食;日出而作,日入而息,逍遥于天地之间而心意自得。吾何以天下为哉!悲夫,子之不知余也!”遂不受。于是去而入深山,莫知其处。善卷的意思就是说,我与天地共呼吸,与自然同享受,生活悠闲,心意逍遥,何必再接个天下之位烦劳身心,自取苦痛烦恼呢?为了怕舜强令禅位,干脆没入深山老林不知去向了。

善卷对自己的身心健康重视到如此程度,真是明了人生的真谛了。 

舜又不得已禅让天下于其友,即石户的一位有道农夫,这农夫却说:“捲捲乎后之为人,葆力之士也!”农夫却说舜的能力太差了,管理天下如此劳累,是修为不高的原因导致,还需要继续修炼,惟独是诚心可嘉。舜的行为水平比他还差很远,他不愿意接受位置,于是夫负妻戴,携子以入于海,终身不回来了。农夫视自己的心意快乐和精神的感悟为最高享受,不愿意给人打扰,天下位也不感兴趣,干脆携带家属出海生活去了,免去舜游说的机会。

古人对自己的身心修养还真是诚心实意,令人叹为观止。

天下之位如此重要,仍然比不上他们的身体健康,比不上他们的精神愉悦,比不上对人生之道的追求,而当代人为了名利,不计一切地劳累身心,始终不放松修养,真是相差太远,很值得我们深思。

 

 

发表日期:2012年7月21日    浏览次数:1871次
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